나의 무설탕 에너지바

나의 무설탕 에너지바! 4가지 곡물로! 그리고 데이트! 그리고 귤과 레몬의 맛이 느껴집니다. 온 가족이 함께 할 수 있습니다. 매우 건강합니다! 원한다면 글루텐 프리로 만드세요!

음식 전략

저는 글루텐이 함유된 시리얼 플레이크를 혼합하여 사용했지만 천연 글루텐 프리 시리얼 플레이크(귀리, 쌀, 옥수수, 메밀)를 혼합하여 동일한 바를 만들 수 있습니다.

@chefkoldo의 무설탕 에너지바! 4가지 곡물로! 그리고 데이트! 그리고 귤과 레몬의 맛이 느껴집니다. 온 가족이 함께 할 수 있습니다. 매우 건강합니다! 원한다면 글루텐 프리로 만드세요! 다이어트 비법 저는 시리얼 플레이크와 글루텐을 혼합하여 사용했지만 천연 글루텐 프리 시리얼(귀리, 쌀, 옥수수, 메밀) 재료로도 이와 동일한 바를 만들 수 있습니다. 소금 레몬과 귤 제스트 #건강레시피 #피트레시피 #단백질 #셰프콜도 ♬ 오리지널 보이스 – 콜도 로요

재료

  • 썩은 날짜
  • 해바라기씨(껍질 벗긴 것)
  • 잡곡 플레이크(천연, 무설탕) 밀, 호밀, 보리, 귀리 혼합 계피 가루
  • 남자 이름
  • 레몬과 귤 향

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