“가방을 선물로 가득 채우기보다 상업적인 압력에 굴하지 않고 경험을 추구하자”

자비에르 되돌리기 (팔마, 1974). 공식 심리학 대학의 임상 및 건강 심리학 펠로우 발레아레스 제도의. 이번 인터뷰에서 그는 이 문제에 대처하는 방법에 대해 논의합니다. 블랙 프라이데이로 시작된 소비자 열풍은 크리스마스 연휴와 자연스럽게 연결됩니다.끝없는 상업적 제안의 상황은 사람들 사이에 재정적으로 좌절감을 안겨줄 수 있으며, 이 날짜에 만족하기 위해 제한 없이 구매하라는 인위적인 요구 사항을 만들 수 있습니다.

이전에는 크리스마스와 주현절로 제한되었던 이러한 소비자 폭격이 이제는 블랙 프라이데이까지 확장되었다고 어떻게 보시나요?
—사실 지금은 우리 안에 특정 욕구를 불러일으키는 자극이 쏟아지는 시대입니다. 기업은 마케팅에 많은 돈을 투자하여 이전에 부풀려진 가격으로 판매를 경험할 때 제품이 더 저렴해지는 경향이 있기 때문에 블랙 프라이데이 거래에 긴박감을 더합니다. 크리스마스, 삼왕절 등 전통적인 시대와 관련된 상업 캠페인이 있지만 이제 블랙 프라이데이가 추가되어 지금까지 우리 문화에 이질적이며 다른 통합 캠페인도 잊지 않고 발렌타인 데이와 같은 이질적이기도 합니다.

이 폭격은 어떤 좌절감을 안겨줄 수 있습니까?
—우리 모두 약간의 방어적인 훈련을 하고 이러한 캠페인에 투입할 수 있는 예산을 고려해야 합니다. 우리는 서로에게 선물을 주는 가족 전통을 가질 수 있습니다. 자, 좀 적용해보자 지혜 경제 상황에 따라 선물에 대한 제한을 인정하고 받아들입니다. 이렇게 하면 가격 간의 비교도 피할 수 있습니다. 우리는 광고의 폭격으로 인한 충동구매와 서로에게 선물을 주는 가족 습관을 구별해야 합니다. 블랙 프라이데이에 돈을 쓴다면 크리스마스와 주현절에 필요할 수도 있다는 점을 기억해야 합니다.

이번 명절에는 선물 이상의 다른 상황도 소중히 여겨야겠죠?
-확실히. 이러한 명절은 물건을 사고 주는 것뿐만 아니라 무엇보다도 오랫동안 만나지 못했던 만남, 식탁 공유, 가족을 만나는 순간 등 가치가 있는 문화적 배경을 가지고 있습니다. 반면에 선물은 반드시 물질적일 필요는 없습니다. 경험도 제공될 수 있으며, 공유하면 관계에 영양을 공급하고 강화할 수 있습니다. 예를 들어, 시골 호텔에서의 주말은 항상 각 사람의 가능성에 달려 있습니다. 충동 구매를 처리하려면 상식을 사용해야 합니다. 그리고 그때가 이른바 1월 경사가 일어나는 때라는 것을 잊지 마십시오.

때로는 손을 잃은 것 같은 느낌이 들기 때문에 크리스마스의 기쁨을 선물 가방에 담는 일에 얽매이지 맙시다.
– 상업적인 압박과 사회적 압박이 있다는 점을 인지해야 합니다. 결국, 크리스마스를 즐기기 위해 나에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 멈추고, 반성하고, 결정하고 거기에서 예산을 고수하는 것입니다. 충동구매나 마케팅에 넘어가는 위험에 직면했을 때 따라야 할 전략이다. 예산 한도 내에서 사려 깊고 진심이 담긴 선물을 만들어보세요. 짐을 싸기보다, 재정 이상의 가치를 크리스마스에 더할 수 있는 경험을 찾아 떠나보자.

인상에 따르면, 사람들이 이 모든 소비자 압력에 정말로 압도당하고 있다고 생각하시나요?
—대부분 우리는 이러한 스트레스에 휩싸이게 됩니다. 이 시기에는 상황이 달라도 행복하고 만족해야 한다는 사회적 압력도 있다. 예를 들어, 최근 사랑하는 사람을 잃었습니다. 그런 경우에는 쉽지 않은 데이트입니다. 사회는 그런 상황 때문에 우리가 상상할 수 없는 행복의 상태로 우리를 이끌고 싶어합니다. 크리스마스 저녁 식사에 빈 의자가 있거나 누군가를 그리워하는 모습을 상상해 보세요. 우리 모두가 거기에 있지는 않을 것입니다. 우리는 또한 성탄절 정신이 없고 이 날에 특별한 기쁨을 누리며 살지 않는 사람들도 존중해야 합니다.

반면, 경제적으로 여유가 있는 사람들은 ‘돈이 있으니까 하는 거야’라는 사고방식으로 충동적이고 과도한 구매를 합니다.
-구매로 인해 내부 보상 메커니즘이 작동될 수 있습니다. 이 시스템은 특정 제품을 받을 것이라는 기대로 활성화됩니다. 충동구매를 유발할 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 실제로 개인적인 연구를 바탕으로 육체적이지만 일시적인 혜택을 주는 쇼핑을 통해 자신의 감정 상태를 조절하는 경향이 있는 사람들이 있습니다. 이 시스템은 남성과 여성에게 동일하게 효과적입니다.

문제는 그런 재정적 능력이 없어서 금융활동에 돌입했을 때다..
—그렇습니다. 금융 기관에는 잘 알려진 함정이 있습니다. 소액 신용 카드나 신용 카드를 제공하지만 이는 눈덩이로 변할 수 있습니다. 구매하고 싶은 욕구나 충동이 생겨 빚을 질 수 있어서 하는 일인데, 다음 달에 요금이 올라와 감당하지 못할 수도 있고, 또 헤어지고 결제를 미루는 나선형으로 접어들게 됩니다. 잔인하게 빚을 지고 있고 아무 일도 일어나지 않는 것처럼 보이는 국가들이 있습니다. 그러나 가족 차원에서는 부채 능력을 관리하는 방법을 배워야 합니다.

아이들에게도 약간의 상식이?
—네, 그리고 산타클로스도 합류했습니다. 예전에는 잘 알려진 캐릭터였지만 선물을 가져오지 않았어요. 아이들과 함께 가치를 재평가하고, 물질적인 선물이 아닌 상징적인 선물로 돌아가 측정에 상식을 적용해야 합니다. 선물이 너무 많아서 매우 강렬한 순간을 만들어내는 것은 분명하지만 대부분은 결국 구석에 몰리고 흥미를 잃습니다. 가족은 경계에 동의해야 합니다.

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