에이미 차일즈(Amy Childs)는 2026년 체육관 세션을 시작하기 위해 회색 스포츠 브라를 입고 추종자들에게 ‘미워하지 말 것’을 간청하면서 결혼식을 ‘톤업’하는 임무를 띠고 있다고 말했습니다.

에이미 차일즈(Amy Childs)는 목요일에 체육관으로 여행을 떠나 2026년을 시작하면서 다가오는 빌리 델보스크와의 결혼식을 앞두고 “톤업”하는 임무를 맡고 있다고 말했습니다.

전 TOWIE 스타(35세)는 인스타그램에 회색 스포츠 브라와 어울리는 레깅스를 입은 자신의 사진과 비디오를 공유하면서 추종자들에게 “미워하지 마세요”라고 촉구했습니다.

에이미는 소셜 미디어 게시물을 통해 올해 ‘자신을 위해 노력’하고 ‘올바른 방식으로 훈련’할 계획이며 건강 코치인 존 커크(Jon Kirk)의 도움을 받을 것이라고 말했습니다.

에이미는 앞서 4명의 아기를 출산한 뒤 몸이 불편해 뱃살 교정 치료를 받은 결과를 공개한 바 있다. 스트레스와 관련된 체중 감소.

그는 자신의 게시물에 “새해 복 많이 받으세요!”라는 캡션을 달았습니다. 벌써 체육 수업을 하면서 새해를 시작했다는 게 믿겨지지 않습니다(믿을 수 없습니다).

‘또한 이 게시물에 대한 증오심을 갖지 말아주세요. 새해가 되니 나는 몇 가지 변화를 만들려고 합니다.’

좋아요, 그래서 나 자신을 위해 해야 할 일이 있어요. 올바른 방법으로 훈련하고, 올바른 음식을 먹고… 결국 저는 올해 결혼할 예정이고 최고의 모습을 보여야 합니다. 미래의 델보스크 부인이 기다리고 있어요.”

‘아우, 해보자 @jon_jkphysicalque, 우리는 할 일이 있어요.’

이어 존은 자신의 심정을 반영해 “결혼 톤 운영”이라고 댓글을 달았다.

이는 에이미가 이번 달 초 인스타그램 게시물에서 자신의 체중 증가 여정에 대한 업데이트를 제공하면서 “(자신을) 다시 사랑하기 시작했다”고 말한 이후에 나온 것입니다.

유일한 길은 에섹스(The Only Way Is Essex) 스타가 올해 초 스트레스와 싸운 후 극심한 체중 감량에 대한 우려를 불러일으켰고 적어도 하나의 돌을 올리겠다고 다짐했습니다.

네 아이의 엄마인 그녀는 열악한 훈련과 체중 감량으로 인해 근육이 감소했으며, 현재는 크리스마스 연휴 동안 ‘음식 관리’에 대한 걱정 없이 근육을 재건하려고 노력하고 있다고 밝혔습니다.

에이미는 회색 스포츠 브라와 체육관 레깅스를 입고 거울 셀카를 찍으며 팔로워들에게 자신의 목표를 업데이트하고 “더 잘 통제하고 있는 것 같다”고 말했습니다.

그녀는 이렇게 썼습니다. ‘나는 다시 나 자신을 사랑하기 시작했습니다. @jon_jkphysicalque님 덕분에 저는 더 행복해지고 영양에 대한 통제력도 더 좋아졌습니다.

‘그래서 기본적으로 나는 지방뿐만 아니라 근육량도 감소하고 있다는 것을 깨달았습니다!! Jon은 나에게 올바른 방법으로 지방을 줄이고 근육을 키우는 방법을 가르쳐 주고 있습니다.

‘명절이 되면 항상 음식 관리에 고민하거나 애쓰는 편이에요! (많은 프로세코) 하지만 Jon은 요즘 제가 탐색하는 데 도움을 주고 있습니다.

‘음식을 즐기는 방법! 하지만 여전히 내 목표를 지지해주세요! 제가 항상 어려움을 겪어왔던 한 가지 문제인 영양에 대한 지원과 전문가의 지도에 정말 감사드립니다!’

에이미의 게시물은 주말 매거진에 체중 감량으로 인한 예상치 못한 부작용을 폭로한 후에 나온 것입니다.

그는 이렇게 말했습니다. ‘저는 이제 영양 계획을 세우고 일주일에 세 번 훈련합니다. 패들과 필라테스를 하러 갑니다.

‘살이 많이 빠졌을 때 피부가 완전 처진 상태였는데 매주 3D리펌 시술을 받고 있어요(지금 10번째).

“배가 너무 아픈데 이 치료가 정말 놀랍습니다. 이전에는 비키니를 입지 않았지만 내년에 휴가를 가면 비키니를 입을 것입니다.”

이번 달 초에 그녀의 오빠인 Billy가 심각한 교통사고를 당해 병원으로 급히 이송된 후 Amy에게는 힘든 시간이었습니다.

TOWIE 스타는 충돌로 인해 그의 차가 “폐기”된 후 “누군가가 그의 형제를 지켜보고 있었다”고 말했습니다.

에이미는 심장 마비로 고통받은 어머니의 건강을 걱정하고 네 자녀인 폴리(8), 리치(7), 쌍둥이 빌리와 밀리(2)를 저글링하면서 “이 모든 일을 겪고 있다”며 체중이 줄었다고 인정했습니다.

OK!와의 감동적인 인터뷰에서 그녀의 체중 감소와 그로 인해 받은 잔인한 트롤링에 대해 이야기합니다. 매거진에서 그녀는 ‘지금 너무 많은 일을 겪고 있어서 살이 빠졌다’고 말했다.

“저는 어머니에 대해 끊임없이 걱정합니다. 그녀는 매우 감정적입니다. 그녀는 또 다른 심장마비가 올 것이라고 생각합니다.’

“사람들은 내가 안 먹는다고 생각하지만 나는 먹습니다. 솔직히 지금보다 조금 더 살이 찌면 기분이 좋아진다.

‘지금은 너무 많은 일이 일어나고 있습니다. 그것은 순전히 스트레스의 결과입니다. 우리는 또한 네 명의 자녀를 양육하는 가운데 일부 개조 공사를 진행하고 있습니다.

‘하지만 나는 강해요. 이 업계에서 15년 동안 일해왔거든요. 많은 사람들이 저를 걱정하고 있어요. 저도 충분히 이해하지만, 사람들이 너무 성급하게 판단할 수 있어요.’